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자도 자도 피곤한 몸, 수면 중 구강호흡이 원인일 수 있어
겨울은 해가 짧아지고 일조량이 줄어들어 면역력이 약해진다. 또 찬바람에 건조해지기 쉬워 쉽게 마를 수 있는 코와 입 관리에 신경 써야 한다. 가장 쉽게 면역력을 키울 수 있는 방법은 ‘잠’이다. 잠이 보약이라는 말도 있듯이 수면은 건강과 밀접한 관련이 있다. 하지만 잠 ... 2018.12.13 [조원익 기자]

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[ROAD FC 051 XX D-3] 운명의 첫 타이틀전, ‘몬스터 울프’ 박정은의 The Answer.
[세계타임즈 김인수기자] ‘몬스터 울프’박정은(22,팀 스트롱울프)에게 걸린ROAD FC역대 최연소 챔피언 그리고 함서희(31,팀매드)가 세울ROAD FC여성 챔피언 최초의2차 방어 성공.두 가지ROAD FC기록이 걸려있는 아톰급 세계 타이틀전이3일 남았다.박정은에게는 ... 2018.12.12 [김인수 기자]

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ROAD FC ‘야쿠자’ 김재훈, 2019년 다시 기지개 켠다 “배우 금광산, 덤벼라!”
[세계타임즈 김인수기자] 김재훈은 올해4월,배우 금광산으로부터 갑작스런 도전장을 받았다.금광산은 한 매체와의 인터뷰에서 김재훈을 향해“내 실력이면 도전해 볼 만 하다. 3개월만 준비하면1라운드에 순삭 시키겠다.나는 준비하고 있겠다.언제든 연락을 달라”고 도발했다.도발 ... 2018.12.12 [김인수 기자]

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보쉬 전동공구, 스마트 무선 글루펜 출시
전동공구 분야의 글로벌 리더 보쉬 전동공구 사업부(사업부문장 박진홍)가 편의성이 획기적으로 향상된 스마트 무선 글루펜을 출시했다고 12일 밝혔다.새롭게 출시한 보쉬 스마트 무선 글루펜은 가정에서 쉽게 사용할 수 있는 보쉬 홈앤가든 라인의 제품이다. 선이 없어 자유롭게 ... 2018.12.12 [조원익 기자]

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송년회 잦은 12월…연말 척추 건강 챙기는 스트레칭
2018년도 막바지에 접어들었다. 12월은 연말을 기념해 송년회, 회식 등 각종 술자리가 많아지는 시기다. 실제로 한 대형편의점 업체에 따르면 작년 12월 숙취해소 음료 판매량은 평월에 비해 26%나 높았다고 한다. 그러나 과도한 음주는 척추 건강에 좋지 않은 영향을 ... 2018.12.12 [조원익 기자]

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자유한국당 나경원 신임 원내대표 기자간담회
자유한국당 신임 원내대표 나경원의원 당선후 기자간담회 하고 있다.사진=김인수 기자 2018.12.11 [김인수 기자]

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[ROAD FC 051 D-4] ‘근자감 파이터’ 박형근, “저도 참 대단합니다”
[세계타임즈 김인수기자] ROAD FC(로드FC) ‘근자감 파이터’ 박형근(32, 싸비MMA)이 약 9개월 만에 케이지로 돌아오는 XIAOMI ROAD FC 051이 4일 앞으로 다가왔다. 오는 15일 그랜드 힐튼 서울에서 열리는 이번 대회에서 박형근은 신승민(25, ... 2018.12.11 [김인수 기자]

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“함서희 언니 기죽지 마세요!”, ROAD FC ‘몬스터 울프’ 박정은의 끝나지 않은 도발.
[세계타임즈 김인수기자] ROAD FC(로드FC) 아톰급 챔피언 벨트를 노리는 ‘몬스터 울프’ 박정은(22, 팀 스트롱울프)의 패기가 식지 않았다. 오는 15일 그랜드 힐튼 서울에서 개최되는 XIAOMI ROAD FC 051 XX(더블엑스)에서 ‘아톰급 챔피언’ 함서희 ... 2018.12.11 [김인수 기자]

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스마트폰 수면 방해 원인 규명돼 … 블루라이트 차단렌즈 `주목’
스마트폰 컴퓨터에서 나오는 빛(블루라이트 청색광)의 수면 방해 원인이 첫 규명되어, 이 빛을 차단하는 안경렌즈가 새삼 주목받고 있다.최근 미국 소크연구소 연구진은 수면을 조절하는 눈의 망막세포가 밤늦게까지 블루라이트에 노출되면 생체 리듬이 교란돼 잠을 방해한다는 연구결 ... 2018.12.11 [조원익 기자]

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‘두근두근’ 짜릿한 겨울 레포츠, 부상 없이 즐기려면?
날씨가 추워지면 행복해지는 사람들이 있다. 찬바람을 뚫고 설원 위를 가로지르며 짜릿한 쾌감을 즐기려는 겨울 레포츠족들이다. 스키장이 하나 둘 개장하면서 본격 겨울 스포츠 시즌을 맞이했다.영하의 날씨가 이어지며 점점 추워지겠지만 스키장을 찾는 스키어들과 보더들에게는 더없 ... 2018.12.11 [조원익 기자]

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신인선수 선발 드래프트 개최!
[세계타임즈 김인수기자] 한국여자축구연맹(회장 오규상)은 오는 12월 12일(수) 14시 , 코리아나 호텔 7층 스테이트 룸(서울 중구 태평로 1가 61-1 / 02-2171-7822)에서“2019 한국여자축구 실업리그(WK리그) 신인선수 선발 드래프트”를 개최하기로 ... 2018.12.10 [김인수 기자]

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‘이렇게 잘 어울릴수가?’ ROAD FC ‘쿵푸 팬더’ 아오르꺼러, 몽골 씨름 대회 출전.
[세계타임즈 김인수기자] ROAD FC(로드FC) ‘쿵푸 팬더’ 아오르꺼러(23, XINDU MARTIAL ARTS CLUB)의 근황이 전해졌다. 지난 9월 제 3회 세계종합격투기 대축제와 제 1회 ROAD FC 주짓수 대회 현장을 찾아 국내 팬들과 즐거운 시간을 보냈 ... 2018.12.10 [김인수 기자]

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‘필사즉생’ ROAD FC 이예지, “이수연과 나, 둘 중 하나는 죽는다는 각오로…”
[세계타임즈 김인수기자] 오는 15일 그랜드 힐튼 서울에서 열리는 XIAOMI ROAD FC 051 XX(더블엑스)가 어느덧 5일 앞으로 다가왔다. 이번 대회 메인 이벤트인 ROAD FC(로드FC) ‘아톰급 챔피언’ 함서희(30, 팀매드)와 컨텐더 ‘몬스터 울프’ 박정 ... 2018.12.10 [김인수 기자]

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‘세계랭킹 1위’ ROAD FC 함서희가 보여주는 세계 챔피언의 위엄.
​[세계타임즈 김인수기자] 아톰급 세계 랭킹1위 종합격투기에서 함서희(31,팀매드)의 위치다.세계 아톰급에서 가장 높은 곳에 있는 함서희는ROAD FC아톰급 챔피언으로15일2차 방어전에 나선다.함서희가 챔피언이 된 건 지난해6월, ROAD FC아톰급 타이틀전에서 승리하 ... 2018.12.10 [김인수 기자]

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2018 스포츠클럽농구리그 최강전 개최.
[세계타임즈 김인수기자] 대한민국농구협회(회장 방열)는지난 12월 8일부터 9일까지 양일간 강원도 인제군에서 ‘2018 스포츠클럽농구리그 최강전’을 개최했다.개최지인 강원도 인제군은 인제지역 경제 활성화를 위해 본 대회를 유치하였고, 전국 각지에서 찾아온 동호인들에게 ... 2018.12.10 [김인수 기자]

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자신에게 어울리는 눈 모양을 찾는 것이 중요한 쌍꺼풀 수술의 경우 반드시 전문의와 먼저 상의해야
요즘 겨울철한파가 찾아와 아침기온이 영하 11도를 오르내리는 맹추위가 기승을 부리고 있다. 해마다 겨울철 이 시기가 되면 수능을 마친 수험생과 방학을 맞는 대학생, 그리고 1년 동안 쌓아온 연차 등을 사용할 수 있는 직장인들 사이에서는 성형수술의 성수기라 불린다.아무래 ... 2018.12.10 [조원익 기자]

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손흥민의 "유럽 무대 통산 100호"골 기록
[세계타임즈 김인수기자] 손흥민은 12월 6일 영국 런던 웸블리 스타디움에서 열린 사우스햄튼과의 2018/19 시즌 잉글리시 프리미어리그(EPL) 15라운드에 선발 출전했다. 손흥민은 후반 10분 3-1로 달아나는 쐐기골을 터트렸다. 손흥민의 유럽 무대 통산 100호골 ... 2018.12.07 [김인수 기자]

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맨유 다시 러브콜 "마우리시오 포체티노 토트넘 감독" 영입을 노리고 있다.
[세계타임즈 김인수기자] 맨유가 올 시즌이 끝난 뒤 조제 무리뉴 감독의 대체자로 마우리시오 포체티노 토트넘 감독 영입을 노리고 있다고 영국 일간지 미러가 7일 보도했다.무리뉴 감독은 맨유 관계자들에게 점점 신뢰를 잃어가고 있다. 잉글랜드 프리미어리그(EPL)에서도 8위 ... 2018.12.07 [김인수 기자]